Инфракрасные сауны
![](https://ceemat.ru/wp-content/uploads/2017/08/00020-34.jpg)
Инфракрасные сауны стали популярными заграницей несколько десятилетий назад. На внутреннем рынке нашей страны они появились, разумеется, гораздо позже, но быстро стали востребованными. Более того, их можно встретить не только в специализированных заведениях, но и в домах, городских квартирах.
Внешне они представляют собой деревянный шкаф, оборудованный стеклянной дверью. Излучатели расположены под скамьями и в стенах. В зависимости от габаритов этих кабинок, в ней могут разместиться до пяти человек. Желающие приобрести данный вид саун, могут сделать это перейдя на сайт novosibirsk.elekon.ur.ru.
Зная, насколько полезной может быть такая кабинка, все большее число людей заинтересовано в этой процедуре. Посещение инфракрасной сауны оказало положительное воздействие на организм человека. Но для этого, посещать их нужно без перерывов. Его продолжительность составляет около получаса. В кабинке нужно сесть, положить ноги на пол и потянуть вдоль торса руки. В этом случае надо держать спину прямо, и не сутулиться.
Несмотря на заметное повышение температуры, организм, при этом, не перегревается. Поэтому не рекомендуется принимать холодный душ после неё. Достаточно будет теплого. И выпить чашку зеленого или травяного чая. Также подходит минеральная вода.
Инфракрасная сауна имеет много преимуществ, среди которых стоит отметить следующие:
— Воздух в кабинке нагревается до пятидесяти пяти градусов. В то же время испарение не происходит. В связи с этим, переносить эти процедуры не составляет труда, всем людям, независимо от возраста. Более того, ожоги получить здесь также нет риска.
— Это не требует много времени — период прогрева составляет не более пятнадцати минут. В этом случае достаточно провести в среднем, минут тридцать, а в обычной ванне процедура длится не менее одного часа. Это повышает не только настроение, но и придает энергии, жизненный тонус.
— Внутри кабинки нет печи, а стены достаточно тонкие, поэтому она занимает очень мало места в доме. Сборка займет не более часа. Такие сауны, предназначенные для уставновки в домах, квартирах, отличаются компактностью, и могут переноситься с места на место.